योग हा आपल्या जीवनात नवचैतन्य निर्माण करतो. उत्साही, निरोगी आणि आनंदी जीवनासाठी योग हा सर्वांत उत्तम मार्ग आहे. उत्तम आरोग्य प्राप्त करणे हा प्रत्येक माणसाचा हक्क आहे. आणि हा हक्क मिळवण्यासाठी त्या व्यक्तीलाच योगाची विद्या शिकता आली पाहिजे. आपले आरोग्य जसे योगामुळे उत्तम, आनंदी आणि निरोगी राहते, तसेच त्यावर म्हणजे आपल्या आरोग्यावर परिणाम करणारे जे … Read more
सन 1960-61 च्या दरम्यान महाराष्ट्राची वीज निर्मिती 3266 दशलक्ष किलोवॅट प्रतितास होत असे. सध्या हीच निर्मिती 90000 दशलक्ष किलोवॅट प्रतितास होते. महाराष्ट्रातील काही प्रमुख वीजनिर्मिती केंद्रे पुढीलप्रमाणे आहेत- १) सरकारी जलविद्युत केंद्रे : Hydro power stations in Maharashtra (1) कोयना, (2) येलदरी, (3) राधानगरी, (4) दूधगंगानगर, (5) पेंच, (6) भाटघर, (7) पैठण, (8) तिल्लारी, (9) … Read more
राजपुत्र सिद्धार्थची आणि सेवक छन्न यांची खूप चर्चा झाली, पण सिद्धार्थने काही आपला निर्णय बद‌लला नाही. त्यामुळे खिन्न झालेला छन्न दुःखाने रडत रडत कंठक घोड्यासह माघारी परतत होता. दोघांनाही कपिलवस्तूला परतायला काही दिवस लागले. इतक्या हळूहळू ते माघारी परतत होते. कंठकही अस्वस्थ झाला होता. तोही पाठीमागे वळून वळून पाहत पुढे जात होता. कोणीतरी जरदस्तीने पुढे … Read more
माइंडफुलनेस ध्यान म्हणजे काय? माइंडफुलनेस मेडिटेशन (Mindfulness Meditation) ही एक ध्यानाची पद्धत आहे, ज्यात आपले संपूर्ण लक्ष आपल्या वर्तमान क्षणी केंद्रित करणे हे मुख्य उद्दिष्ट आहे. म्हणजे “आता आणि इथे” या क्षणात राहणे. वर्तमान क्षणावर लक्ष केंद्रित करण्याचा हा प्रकार आहे. यात आपल्या विचारांवर, भावना, श्वासोच्छवास, आणि शरीरातील संवेदनांवर लक्ष केंद्रित केले जाते, या ध्यानाचा … Read more
भारद्वाज ऋषीच्या आश्रमातून सिद्धार्थला फक्त एकट्याला पुढचा प्रवास करायचा होता; पण सेवक छन्न याचा आग्रह सिद्धार्थला मोडता आला नाही. त्यामुळे कंटक घोडा, सेवक छन्न आणि सिद्धार्थ गौतम हे तिघे अनोघा नदीच्या तीरापर्यंत पुढे चालू लागले. अर्थात सेवकाच्या इच्छेखातर राजपुत्र सिद्धार्थ कंटक घोड्यावर बसला होता. राजपुत्राचा हा शेवटचा कंटकावर बसून केलेला प्रवास ठरणार होता. सिद्धार्थ गौतम … Read more
मेडिटेशन म्हणजे काय ? What is Meditation? दररोजच्या धकाधकीच्या आणि जीवनशैलीत मेडिटेशन करणे खूप साधनेचे(ध्यान) प्रकार आहे. मेडिटेशन केल्यामुळे शरीर आणि मनाला विश्रांती मिळते. मेडिटेशन म्हणजे ध्यान किंवा साधना होय. मन आणि शरीर शांत करण्याची ही एक प्राचीन पद्धत आहे. ध्यानाद्वारे आपण आपल्या विचारांवर, भावना, श्वासोच्छवास, किंवा विशिष्ट उद्दिष्टांवर लक्ष केंद्रित करतो. ध्यानाद्वारे मनाचे ताणतणाव … Read more
उपयुक्त पाळीव प्राण्यांच्या संख्येत भारताचा प्रथम क्रमांक आहे. राष्ट्रीय पशू आनुवंशिक संशोधन ब्युरो'(कर्नाल, हरियाणा) या संस्थेने देशातील उपयुक्त पशु-पक्ष्यांच्या जातींची नोंद केली आहे. ती पुढीलप्रमाणे- पशुपक्षी आणि त्यांच्या प्रजातींची संख्या :beasts breeds in India गाय 34 म्हैस 120 शेळी 210 मेंढी 39 घोडा 6 उंट 8 कोंबडी 15 A) भारतातील गायींच्या जाती व मुख्य प्रदेश … Read more
1) ऊस संशोधन संस्था :Sugarcane research institute A) मध्यवर्ती ऊस संशोधन केंद्र (1932), पाडेगाव, ता. फलटण, जि. सातारा. B) प्रादेशिक ऊस व गूळ संशोधन केंद्र, कोल्हापूर. C) प्रादेशिक ऊस संशोधन केंद्र, वसंतनगर, जि. परभणी. D) ऊस संशोधन केंद्र, डॉ. पंजाबराव देशमुख कृषी विद्यापीठ, अकोला. E) ऊस संशोधन केंद्र, कोकण कृषी विद्यापीठ, वाकवली, ता. दापोली, जि. … Read more
साहित्यातील नोबेल पुरस्कार विजेते पाब्लो नेरुदा Pablo Neruda जन्म : 12 जुलै 1904 मृत्यू : 23 सप्टेंबर 1973 राष्ट्रीयत्व : चिली पुरस्कार वर्ष: 1971 पाब्लो नेरूडा या चिली कवीने आपल्या घरातील फर्निचर, घड्याळ विकून पुस्तक छापले. त्यानंतर त्यांना प्रकाशक मिळाला. त्यांनी अनेक देशांत चिलीचे राजदूत म्हणून काम केले. त्यांची ‘रेजिडन्स ऑन अर्थ एंड ऑदर पोएम्स’, … Read more
साहित्यातील नोबेल पुरस्कार विजेते अलेक्झांडर सोल्झेनित्सिन Alexandr Solzhenitsyn जन्म : 11 डिसेंबर 1918 मृत्यू : 3 ऑगस्ट 2008 राष्ट्रीयत्व : रशियन पुरस्कार वर्ष: 1970 अलेक्झांडर सोल्झेनित्सिन हे असे लेखक होते की रशियातील हुकुमशाहीविरुद्ध आवाज उठवला. त्यांची ‘वन डे इन द लाइफ ऑफ इवान देनिशोविच’ ही कथा म्हणजे रशियन श्रमजीवी लोकांची करुण कहाणीच होती. ‘कॅन्सर वॉर्ड’, … Read more