How to increase Hemoglobin

आपल्याला नेहमीच उत्साही राहायचे असेल तर नक्कीच आपले रक्तातील हीमोग्लोबिनचे प्रमाण चांगले असावे लागते. काही माणसे नेहमी निरूत्साही असतात. याचे मुख्य कारण आहे त्यांच्या शरीरातील रक्तातील हिमोग्लोबीनचे प्रमाण खूपच कमी असते. हिमोग्लोबीन कमी असल्यास शरीरात रक्ताची कमतरता जाणवते, ज्यामुळे अशक्तपणा, थकवा आणि शारीरिक दुर्बलता निर्माण होते . हीमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी आहारातील योग्य पदार्थ, जीवनशैलीतील बदल आणि … Read more