sambhaji patil 
अमेरिकेत नोकरी (Job in USA) मिळवण्याचे स्वप्न अनेक भारतीय आयटी अभियंत्यांचे, संशोधकांचे आणि विद्यार्थ्यांचे असते. या स्वप्नाची किल्ली म्हणजे H-1B व्हिसा (H-1B Visa in Marathi). मात्र अलीकडे अमेरिकन सरकारने केलेल्या मोठ्या बदलामुळे हा व्हिसा मिळवणे आता अत्यंत खर्चिक होणार आहे. $100,000 म्हणजे जवळपास १ कोटी रुपये इतकी फी एका अर्जासाठी आकारली जाणार असल्याची घोषणा झाली … Read more
भारतीय संस्कृतीत प्रत्येक सणामागे सामाजिक, धार्मिक आणि आर्थिक संदर्भ दडलेला असतो. घटस्थापना हा सण त्याला अपवाद नाही. हा सण शेतकऱ्यांचा सण मानला जातो, कारण यात थेट धान्य, शेती आणि कृषिप्रधान जीवनपद्धतीचा सन्मान केला जातो. घटस्थापने दिवशीच दुर्गा मातेची ही उपासना केली जाते. दुर्गा माता म्हणजेच भवानी, अंबिका, पार्वती होय. घटस्थापना म्हणजे काय? घटस्थापना म्हणजे नवरात्राची … Read more
भारताने जगाला दिलेली सर्वात मौल्यवान देणगी म्हणजे योग. “योग” हा शब्द संस्कृतमधून आला असून त्याचा अर्थ आहे – जोडणे किंवा एकरूप होणे. शरीर आणि मन, आत्मा आणि परमात्मा, विचार आणि कृती यांचे परिपूर्ण मिलन म्हणजे योग. आजच्या धावपळीच्या युगात योगाचे महत्त्व आणखी वाढले आहे. शारीरिक आरोग्य, मानसिक शांती आणि आध्यात्मिक उन्नती या तिन्हींचा संगम योगातून … Read more
वजन कमी करण्याची आधुनिक औषधे कितपत सुरक्षित आहेत? औषधांनी वजन कमी करणे योग्य आहे का? आहार, व्यायाम, जीवनशैली बदल यांचे महत्त्व जाणून घ्या या सविस्तर मार्गदर्शक लेखातून. प्रस्तावना (Introduction) आजच्या युगात लठ्ठपणा हा केवळ दिसण्याचा प्रश्न नसून गंभीर आरोग्य समस्या (Health Problem) बनला आहे. हृदयविकार, डायबेटीस, बीपी, स्लीप एपनिया यासारख्या आजारांशी लठ्ठपणाचा जवळचा संबंध आहे. … Read more
भारतीय लोकशाहीचा पाया म्हणजे स्वच्छ आणि निष्पक्ष निवडणुका. त्यासाठी निवडणूक आयोग ही स्वायत्त संस्था निर्माण झाली आहे. परंतु गेल्या काही काळात या आयोगाच्या कार्यपद्धतीबाबत गंभीर प्रश्न उपस्थित होत आहेत. विरोधी पक्ष, सामाजिक संस्था आणि नागरिक यांच्यामध्ये आयोगाच्या भूमिकेबद्दल अविश्वास वाढताना दिसतो आहे. निवडणूक आयोगाच्या भूमिकेवरील प्रश्नचिन्हे? 1. आचारसंहिता अंमलबजावणीतील असमानता – सत्ताधारी पक्ष आचारसंहिता मोडतो … Read more
न्यू दिल्ली — 18 सप्टेंबर 2025 काँग्रेसचे नेते आणि लोकातीत लोकसभा विरोधी पक्षनेते राहुल गांधी यांनी बुधवारी निवडणूक आयोग (Election Commission of India, ECI) वर मतचोरी (Vote Chori) हा गंभीर आरोप करतानाचा दुसरा सख्त हल्ला केला आहे. त्यांनी विधान केले की मतदार नावांची प्रणालीगत व लक्षवेधीपणे डिलीट केली जात आहे आणि आयोगाचे काही उच्चाधिकारी हे … Read more
(1) ब्लड शुगर म्हणजे काय? ब्लड शुगर म्हणजे आपल्या रक्तात असलेली साखर (Glucose), जी शरीराच्या पेशींना ऊर्जा पुरवण्यासाठी आवश्यक असते. जेव्हा आपण अन्न घेतो, तेव्हा त्यातील कार्बोहायड्रेट्स ग्लुकोजमध्ये रूपांतरित होऊन रक्तप्रवाहाद्वारे पेशींना पोहोचतात. साधारण ब्लड शुगर पातळी (Normal Blood Sugar Range): फास्टिंग (उपवासानंतर) : 70 – 100 mg/dL जेवणानंतर (Postprandial) : 100 – 140 mg/dL … Read more
आजच्या धावपळीच्या युगात आणि वाढत्या पर्यावरणीय समस्या पाहता, सेंद्रीय शेती (Organic Farming) ही काळाची गरज बनली आहे. रासायनिक खतांचा अतिरेक, पर्यावरणाची हानी, जमिनीची उपजाऊपण कमी होणे आणि आरोग्यावर होणारे दुष्परिणाम यामुळे सेंद्रीय शेतीकडे अधिक लक्ष देण्याची गरज निर्माण झाली आहे. सेंद्रीय शेती म्हणजे नैसर्गिक पद्धतीने पीक उगवण्याची प्रक्रिया, जिथे कोणत्याही प्रकारचे रासायनिक खत, कीटकनाशक किंवा … Read more
आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत, आरोग्याचे संरक्षण आणि वृद्धत्वाचे परिणाम कमी करणे हा मानवी जीवनाचा एक महत्त्वाचा उद्देश बनला आहे. लोकांनी नैसर्गिक आणि जैविक औषधांचा वापर अधिक प्राधान्याने स्वीकारायला सुरुवात केली आहे कारण त्यामध्ये रासायनिक घटक कमी असतात व शरीरावर कमी दुष्परिणाम होतात. त्याचबरोबर, वृद्धत्वविरोधी संशोधन (Anti-Aging Research) या क्षेत्रातही झपाट्याने प्रगती होत आहे, ज्यामुळे जीवनाच्या गुणवत्तेत … Read more
सोशल मीडियावर बंदी घातल्याच्या पार्श्वभूमीवर नेपाळमध्ये तरुणांनी आंदोलन केले होते. ते आंदोलन चिरडण्यासाठी नेपाळ सरकारने गोळीबार केला होता. त्यात वीस तरुणांचा मृत्यू झाला. त्यामुळे संपूर्ण नेपाळमध्ये असंतोषाची लहर उठली होती .नेपाळच्या प्रमुख नेत्यांवरच हल्ले झाले. यात नेपाळचे माजी पंतप्रधान यांच्या पत्नीचाही जाळपोळीत मृत्यू झाला. नेपाळचे पंतप्रधान यांचा राजीनामा इंटरनेट कंपन्यांच्या मनमानी कारभाराविरुद्ध नेपाळ सरकारने सोशल … Read more